Dietas diseñadas específicamente para perder peso en casa, que te ayudarán a controlar las calorías que ingieres. Almuerzo de blanco de pollo con tomate, zanahoria rallada, pepino, apio y cucharadas de arvejas. Consumir pescado rico en de dos a tres veces por semana. Consumo de grasas debe controlarse para evitar la obesidad y elevación del colesterol. El almuerzo,.
Añadido: 2021-02-13 | Categoría: tiempo | Comentarios: 0